Helsinki
Distansmottagning
Terapi skapar en trygg plats för dig där du kan lära känna dig själv på nytt, prata om svåra saker och möta de delar av dig själv som du tidigare inte har kunnat möta. Ingenting mänskligt är främmande för mig i samtalen. Jag tror att en accepterande mottagning kan hjälpa dig med ångest och depression. Som terapeut är jag lugn, uppmuntrande och praktiskt inriktad. Kanske blev du sjuk, står inför en skilsmässa, blev arbetslös, förlorade en närstående, var tvungen att uppleva något chockerande eller samlar små saker till en stor sorg. Mitt uppdrag är att hjälpa dig att se klarhet och riktning för framtiden genom att hitta rötterna till den aktuella situationen. Målet är att öka meningsfullheten i livet enligt dina värderingar och skapa psykologisk motståndskraft. Vid längre terapier lär vi oss mindfulnessövningar för att hantera obehagliga tankar och känslor, exempelvis genom övningar i närvaro eller nervreglering. För närvarande erbjuder jag jungiansk terapi samt terapeutisk fotografi. Utbildning och erfarenhet ger mig särskilt intresse för palliativ vård, psykiatrisk sjukvård samt kriser (sjukdom, skilsmässa, att möta spändhet, i individualterapi eller grupp).
Surunauha ry
2025Miina Savolainen
2025Minna Martin Turun kesäyliopisto
2024Koulutuskeskus Siria
2024Minna Martin Helsingin kesäyliopisto
2023Marianne Stolbow Suomalainen eroseminaari
2020Metropolia ammattikorkeakoulu
2014