Mika Friberg

Olen koulutukseltani seksuaaliterapeutti ja riippuvuusterapeutti. Olen kouluttautunut Iso-Britanniassa seksi-ja pornoriippuvuuden hoitoon. Tarjoan seksuaaliterapiaa etävastaanotolla ja lähivastaanottona Kuopion alueella. Toimitilana toimii kotitoimistoni. Minulla on pitkä työkokemus sairaanhoitajana. Olen myös syventynyt BDSM, videopeliriippuvuuteen ja kinky aiheeseen. Mistä riippuvuuden voi tunnistaa? – Pakonomaisesta tarpeesta käyttää seksiä tai pornografiaa – Lupauksista huolimatta käytön vähentäminen ei onnistu – Salailu ja valehtelu lisääntyvät – Toiminta aiheuttaa ristiriitoja, pahaa oloa tai ongelmia arjessa Miten terapia auttaa toipumisessa? Monelle asiakkaalle terapeutti on ensimmäinen henkilö, jolle asiasta voi puhua. Jo se tuo usein suuren helpotuksen. Terapiassa on turvallista ja luottamuksellista käsitellä asioita, joita ei ole ennen uskaltanut sanoittaa. Terapia auttaa asiakasta: – tunnistamaan omat laukaisijat ja tilanteet, joissa mieli ohjautuu kohti riippuvuutta – löytämään uusia keinoja käsitellä stressiä, ahdistusta ja yksinäisyyttä ilman riippuvuutta – purkamaan häpeän ja syyllisyyden kierrettä, joka usein ylläpitää ongelmaa – vahvistamaan omaa itsearvostusta ja tunnetta siitä, että on arvokas ilman riippuvuuden tuomaa hetkellistä helpotusta – rakentamaan uudelleen luottamusta läheisiin ja parisuhteeseen Monet asiakkaat kuvaavat, että jo ensimmäisten tapaamisten jälkeen olo helpottuu – yksin ei tarvitse enää kantaa salaisuutta, ja toipuminen alkaa tuntua mahdolliselta. Pitkällä aikavälillä terapia voi palauttaa elämänhallinnan, vapauden ja kyvyn nauttia terveestä seksuaalisuudesta. Olen myös erikoistunut eroon. Olen käynyt suomalainen eroseminaariohjaaja menetelmä koulutuksen. Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, lempeä ja turvallinen. Jokainen on tervetullut vastaanotolleni. Voit tulla vastaanotolle mistä päin maailmaa. Olen sateenkaariystävällinen/GSRD.