Tiina Lindholm

Olen koulutukseltani psykoterapeutti ja psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, ja olen työskennellyt monipuolisesti psykiatrian poliklinikoilla ja osastoilla, lastensuojelussa, luennoitsijana, kouluttajana, sekä yksityisellä sektorilla. Vastaanotolleni voit hakeutua Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan (perhe- ja paripsykoterapia), tai itsemaksavana yksilöpsykoterapia-asiakkaana. Olet tervetullut vastaanotolleni, kun haluat syvemmin ymmärtää itseäsi tai parisuhdettasi. Voin tavata sinua yksin, läheisesi tai perheesi kanssa. Mielenterveys-, perhe- ja parisuhdehaasteiden taustalla vaikuttaa monesti varsin tavallisia arkielämään, ihmissuhteisiin, jaksamiseen ja sopeutumiseen liittyviä pulmia, jotka syystä tai toisesta ovat pitkittyneet ja alkaneet hiljalleen muodostua täysipainoisen ja mielekkään elämän esteeksi. Minulle on tärkeää, että voit tulla vastaanotolleni omana itsenäsi ja kertoa tarinasi omalla äänelläsi. Ainutlaatuisuuttasi kunnioittava, tutkiva ja tasavertainen yhteistyösuhde muodostavat työskentelyni perustan. Sinulla on oman elämäsi asiantuntijana merkityksellisin tieto, jota minä kokemukseeni ja koulutukseeni nojaten voin auttaa löytämään ja tuomaan esiin. Käytän työssäni integroivaa, eri terapiaviitekehyksiä yhdistelevää lähestymistapaa. Käytän myös ratkaisukeskeisen lyhytterapian menetelmiä. Pyrin lähestymään tilannettasi mahdollisimman kokonaisvaltaisesti. Kokemasi ongelman lisäksi kiinnitämme siis huomiota myös elämäntilanteeseesi, elintapoihisi, ihmissuhteisiisi, suhteeseesi itseen ja omaan kehoosi, arvomaailmaasi, voimavaroihisi sekä myös elämänhistoriaasi siitä näkökulmasta, miten se vaikuttaa nykyiseen tilanteeseesi. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni mieltäsi askarruttavien asioiden kanssa.