Gå tillbaka

Jaana Mäntykoski

Psykolog

Helsinki

Distansmottagning

Specialiteter

  • Skilsmässöterapi
  • Kris- och traumapsykoterapi
  • Individuell terapi
  • Klinisk psykisk hälsa psykologi
  • Relationsterapi
  • Emotionellt fokuserad parterapi
Boka en tid

Joskus ihminen tarvitsee aikaa ja toista ihmistä selkiyttämään ajatuksiaan. Silloin auttaa, kun saa purkaa tilannettaan ammattilaisen kanssa. Minun tehtäväni on tarjota työvälineitä ja kannustaa kohti muutosta. Minulla on 10 vuoden kokemus psykologin työstä. Olen työskennellyt yliopistollisen sairaalan psykiatrian poliklinikalla sekä Väestöliitto ry:n parisuhdetiimissä. Voit tulla vastaanotolleni pienten ja isojen pulmien kanssa. Arvioimme yhdessä tilanteesi ja työskentelemme kohti sinun tavoitteitasi. Työskentelyni pohjautuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan ja tunnekeskeisen pariterapian menetelmiin. Pariskuntien kohdalla olen perehtynyt erityisesti toistuvien riitojen ja kommunikaatio-ongelmien ratkaisuun soveltaen dialektisen käyttäytymisterapian ja tunne-keskeisen pariterapian menetelmiä. Yleisiä hoitoon hakeutumisen syitä ovat vaikeat kriisit, kuten uskottomuus ja eropohdinnat. Hoidan myös tuloksellisesti riippuvuusongelmia, masennusta sekä elämän kriisitilanteisiin liittyvää unettomuutta ja ahdistuneisuutta. Toivotan sekä yksilöt että parit tervetulleeksi vastaanotolleni.

Kundgrupper

  • Vuxna 18-67 år
  • Äldre över 67 år
  • Par

Utbildning

  • Tanssi-liiketerapian menetelmäohjaaja

    Roiha Instituutti

    2024
  • Dialektinen käyttäytymisterapeutti

    HYKS

    2012
  • Psykologian maisteri, PsM

    Helsingin yliopisto

    2011

Språkkunskaper

  • finska
  • engelska

Nyckelord

  • Beroende
  • Livskris
  • Separation
  • Självkännedom
  • Medberoende
  • Depression
  • Humörstörningar
  • Drogmissbruk
  • Panikångest
  • Relationskris
  • Spelberoende
  • Utmaningar i en nyfamilj
  • Trötthet
  • Otrohet
  • Sömnsvårigheter
  • Arbetsutmattning
  • Arbetsnarkoman
  • Känslomässiga problem
  • Medvetenhet färdigheter
  • Sorg
  • Stress
  • Sexualitet
  • Personlighetsstörningar
  • Fobier
  • Ångest
  • Värdearbete
  • Identitet
  • Spänning

Platser

Specialiteter

  • Skilsmässöterapi
  • Kris- och traumapsykoterapi
  • Individuell terapi
  • Klinisk psykisk hälsa psykologi
  • Relationsterapi
  • Emotionellt fokuserad parterapi
Boka en tid