Terhi Mannersalo

Tuntuuko, että jokin elämässäsi ei ole kohdallaan, vaikka et oikein tiedä mikä? Ehkä huomaat ajautuvasi toistuvasti samoihin tilanteisiin, vaikka järjellä tiedät, miten haluaisit toimia. Tai ehkä parisuhteessa sama kehä toistuu: toinen vetäytyy, toinen yrittää päästä lähemmäs – ja molemmat jäävät yksin. Terapiassa minua kiinnostaa erityisesti se, mitä kaiken tämän alla tapahtuu. Elämänkokemukset opettavat meille tapoja suojautua, tulkita tilanteita ja olla suhteessa itseemme ja toisiin. Yhdessä voimme ymmärtää näitä toimintamalleja ja löytää tilalle jotakin toimivampaa. Olen lämmin, avoin ja hyväksyvä, mutta myös tavoitteellinen. Minulle on tärkeää, että terapiassa on turvallista olla oma itsensä ja puhua myös vaikeista asioista. Työskentelytapani on integratiivinen ja ratkaisukeskeiselle perustalle rakentuva. Hyödynnän kognitiivisen, psykofyysisen ja tunnekeskeisen työskentelyn näkökulmia joustavasti asiakkaan tarpeiden mukaan. Teen sekä yksittäisiä tapaamisia, lyhytterapiaa että pidempiä terapioita. Joskus jo yksi käynti voi helpottaa oloa merkittävästi. Asiakkaat ovat kertoneet saaneensa ensimmäisestä tapaamisesta uusia näkökulmia, selkeyttä ja helpotusta tilanteeseensa. Joskus yksi hyvä keskustelu riittää avaamaan solmua ja auttamaan eteenpäin. Vastaanotan sekä yksilö- että pariterapia-asiakkaita. Opiskelen parhaillani Tampereen yliopistossa kognitiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi ja valmistun maaliskuussa 2029. Vastaanotan asiakkaita myös englanniksi.