Palaa

Sanna Lajunen

Ratkaisukeskeinen terapeutti, Lyhytterapeutti

Lahti

Etävastaanotto

Erityisosaaminen

  • Ihmissuhdeterapia
  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
  • Pariterapia
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Yksilöterapia
Varaa aika

Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni. Olen empaattinen ja lämmin kohtaaja elämäsi haastavassa kohdassa. Olet tervetullut minkä ongelman tai haasteen kanssa vain, lähdemme yhdessä etsimään apua ja ratkaisuja sinulle sopivalla tavalla. Olen ratkaisukeskeinen terapeutti ja voimme sopia tarpeidesi mukaan lyhyemmän tai pidemmän jakson käyntejä. Olen työssäni Walk-in terapiassa saanut asiakkailtani palautetta, että jo ensimmäisellä käyntikerralla he kokivat saaneensa apua ja tulivat kuulluiksi ja nähdyiksi haasteensa kanssa. Uskon vahvasti siihen, että kun rohkenee ottaa ensimmäisen askeleen ja lähtee keskustelemaan mieltä painavista asioista, alkaa taakka helpottaa. Tällä matkalla haluan olla tukenasi ja auttaa sinua löytämään solmun päät, jotta saat elämääsi uutta näkökulmaa ja helpotusta. Kukaan ei ole mahdoton tapaus ja myöskään kukaan ei selviä tästä elämästä kolhuitta ja haavoitta. Näissä kohdissa elämää luotettava rinnalla kulkija ja ammattilainen voi auttaa paljonkin. Teen sopimuksen mukaan myös kotikäyntejä, jos terapiahuoneelle pääseminen on syystä tai toisesta hankalaa. Nämä tapauskohtaisesti sopien. Yli 20 vuoden työkokemus lasten, nuorten ja perheiden kanssa, kouluttamis- ja sovittelutyöt ovat opettaneet minusta lämpimän, tarvittaessa jämäkän ja huumorintajuisenkin kohtaajan. Osaan lukea tilanteita hyvin ja minun on helppo tarkastella asioita monista ja uusistakin näkökulmista. Musiikki ja taiteet ovat myös osaamisaluettani ja voimme hyödyntää niitä terapiassa niin halutessasi. Olen vetänyt myös ryhmämuotoista "Ratkaisukeskeinen, voimauttava työpajatyöskentelyä". Olet tervetullut myös ennaltaehkäisevästi huoltamaan itseäsi ja hakemaan uusia näköaloja ja suuntia, unelmia elämääsi. Olen yksi "8 askelta tasapainoisempaan elämään" - kurssin ohjaajista ja voit olla yhteydessä myös sitä kautta. Opiskelen keho- ja traumatietoiseksi valmentajaksi. "Kuljetpa juuri nyt liput liehuen tai kaikkeen väsyneenä ja sielu kumarassa: Olet suurenmoinen" – Elli Meklin

Asiakasryhmät

  • Lapset alle 13v
  • Nuoret 13-17v
  • Aikuiset 18-67v
  • Ikäihmiset yli 67v
  • Parit
  • Perheet

Koulutus

  • Keho- ja traumatietoinen valmentaja (kouluttautumassa)

    Päijät-Hämeen Kesäyliopisto

    2025
  • Sertifioitu Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

    Lyhytterapiainstituutti

    2022
  • Kasvatustieteen maisteri

    Tampereen yliopisto

    2002

Kielet

  • Suomi

Avainsanat

  • Ahdistuneisuus
  • Äitiys
  • Arjen sujuminen
  • Elämänkriisi
  • Erityisherkkyys
  • Ero
  • Henkinen väkivalta
  • Identiteetti
  • Itsetuntemus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Parisuhdekriisi
  • Peliriippuvuus
  • Pelkotilat
  • Perheongelmat
  • Psyykkinen työkyky
  • Stressi
  • Suru
  • Syrjäytyminen
  • Tietoisuustaidot
  • Tulevaisuuden pohdinta
  • Tunne-elämän ongelmat
  • Tunnetaidot
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uskottomuus
  • Uupumus
  • Uusperheen haasteet
  • Vanhemman ohjaus
  • Vanhemmuus
  • Vuorovaikutussuhteet

Sijainnit

Erityisosaaminen

  • Ihmissuhdeterapia
  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
  • Pariterapia
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Yksilöterapia
Varaa aika