Palaa

Janna Rosenqvist

Fysioterapeutti, Lyhytterapeutti

Helsinki, Vantaa, Espoo, Kirkkonummi

Etävastaanotto

Erityisosaaminen

  • Faskiakäsittely
  • Ihmissuhdeterapia
  • Lantionpohjan fysioterapia
  • Mielenterveyskuntoutus
  • Äitiysfysioterapia
  • Yksilöterapia
  • Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Vauvahieronta
  • Ratkaisukeskeinen terapia
  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
  • Raskaus- ja äitiyshieronta
  • Purentalihashieronta
  • Purentaelinten fysioterapia
  • Psykofyysinen fysioterapia
  • Lihaskalvohieronta
  • Kinesioteippaus
Varaa aika

Fysioterapeutti, äitiysfysioterapeutti, vauvahieroja ja lyhytterapeutti Hei, olen Janna – fysioterapeutti, erikoistunut äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaan. Olen liikuntalääketieteen maisteri (Lund, 2015), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja valmentaja – yhdistän työssäni kehon ja mielen ymmärrystä. Vanhemmuus ja elämänmuutokset koskettavat meitä syvältä – sekä kehossa että mielessä. Vastaanotollani saat tukea kokonaisvaltaisesti ja yksilöllisesti. Olen asiakkaideni mukaan empaattinen, joustava ja tarkkanäköinen ammattilainen, jolla on kyky kuunnella ja kohdata aidosti. Minulle tärkeitä arvoja ovat rehellisyys, luottamus ja aitous. Niiden pohjalta rakennan jokaiselle asiakkaalle turvallisen tilan ja suunnitelman, joka tukee juuri sinun tarpeitasi – olipa kyseessä synnytyksestä palautuminen, kehon kiputila tai mielen kuormitus. Kehitän osaamistani jatkuvasti, ja yksi suurimmista intohimoistani on ymmärtää ihmistä kokonaisuutena – kehollisesti, psyykkisesti ja elämäntilanteen tasolla. Vastaanotolleni ovat tervetulleita odottavat äidit, synnyttäneet, eri-ikäiset naiset, vauvat sekä kaikenikäiset asiakkaat, jotka kaipaavat kehon ja mielen tasapainoa. Vastaanotolleni ovat tervetulleita odottavat äidit, synnyttäneet, eri-ikäiset naiset, vauvat – sekä kaikki, jotka kaipaavat tukea kehon ja mielen tasapainoon. Hoidan asiakkaita lempeästi ja kokonaisvaltaisesti elämäntilanteesta tai sukupuolesta riippumatta Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni – kuljetaan yhdessä kohti lempeämpää oloa. Tutustu paremmin minuun ja palveluihini sekä ajanvaraus löytyy kotisivujeni kautta: www.jannarosenqvist.com sekä IG: @janna_karin

Asiakasryhmät

  • Aikuiset 18-67v
  • Nuoret 13-17v
  • Perheet

Koulutus

  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapia koulutus, 2023-2025

    Siria ja Kainuun kesäyliopisto

    2025
  • Purentatoimintahäiriön ja leukanivelen hoito, hengitys

    Kirsi Vaalio

    2024
  • Vagushermo – avain rentoutumiseen ja parantumiseen

    Myfaskia

    2024
  • Mamacoach koulutus (ratkaisukeskeinen valmentaja)

    MamaBreikki

    2022
  • Föda utan rädsla – Peloton synnytys valmennus ohjaaja koulutus

    Folkhälsan

    2021
  • Fysioterapeuttinen jälkitarkastus

    AkkaHealth

    2021
  • MyFascia koulutukset moduulit 1-3

    MyFascia

    2020
  • Sähköteoria- webinaari

    Kuntoutuskouluttajat

    2020
  • Synnytyksen käynnistys vyöhyketerapian avulla

    Elonaskel

    2020
  • Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta perus- ja jatkokoulutus

    Elonaskel

    2020
  • Arven muodostuksen fysiologia ja lantionpohjasta asiaa

    Kuntoutuskouluttajat

    2019
  • Folkhälsanin vapaaehtoinen doula, useita sisäisiä koulutuksia

    Folkhälsan

    2019
  • ISM- for treating Womens health course, Maternity health

    MammaMage

    2019
  • Rintakehän ja lantiorenkaan toiminnalliset häiriöt

    Metropolia - Lasse Liikanen

    2019
  • Vatsalihasten erkauma – tavoitteena toiminnallinen keskivartalo

    Kuntoutuskouluttajat

    2019
  • Lantionpohjan peruskoulutus

    Kuntoutuskouluttajat

    2018
  • Lantionpohjan toimintahäiriöiden ennaltaehkäisy ja hoito mod 2-4

    Tampereen Ammattikorkeakoulu

    2018
  • Raskaushierontakoulutus

    Terhi Elo - Organic Spirit

    2018
  • Suorien vatsalihasten erkauman peruskurssi

    Femihealth

    2018
  • Manuaalisen terapian koulutus

    Atlas

    2017
  • Pilates matto-ohjaaja (basic ja intermediate)

    FAF-Pilates

    2017
  • Liikuntalääketieteiden maisteri

    Lundin Yliopisto

    2015
  • Fysioterapia

    Arcada Ammattikorkeakoulu

    2011

Kielet

  • Suomi
  • Ruotsi
  • Englanti
  • Espanja

Avainsanat

  • Ahdistuneisuus
  • Äitiys
  • Arjen sujuminen
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Erityisherkkyys
  • Ero
  • Henkinen väkivalta
  • Identiteetti
  • Itsetuntemus
  • Kehonkuva
  • Kielijänne
  • Kipu
  • Kireät lihakset
  • Lapsettomuuskriisi
  • Lihasjännitys
  • Lihasjänteys ongelmat
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Monikulttuurisuus
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Virtsankarkailu
  • Vauvojen syömisongelmat
  • Vanhemmuus
  • Uupumus
  • Työuupumus
  • Tunnetaidot
  • Tunne-elämän ongelmat
  • Tulevaisuuden pohdinta
  • Traumat
  • Tietoisuustaidot
  • Synnytyspelko
  • Suru
  • Stressin aiheuttamat lihasjännitykset
  • Stressi
  • Selkäkipu
  • Raskauden aiheuttamat kehon muutokset
  • Purentavaivat
  • PTSD Post-traumaattinen stressihäiriö
  • Postoperatiivinen kuntoutus
  • Pelkotilat
  • Olkapääkipu

Erityisosaaminen

  • Faskiakäsittely
  • Ihmissuhdeterapia
  • Lantionpohjan fysioterapia
  • Mielenterveyskuntoutus
  • Äitiysfysioterapia
  • Yksilöterapia
  • Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Vauvahieronta
  • Ratkaisukeskeinen terapia
  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
  • Raskaus- ja äitiyshieronta
  • Purentalihashieronta
  • Purentaelinten fysioterapia
  • Psykofyysinen fysioterapia
  • Lihaskalvohieronta
  • Kinesioteippaus
Varaa aika

Jaa palautteesi

PeruutaLähetä palaute