Juulia Teperi

Haluaisitko syventää itsetuntemusta ja vapauttaa elämääsi uusia voimavaroja? Terapian kautta voit vahvistaa sisäistä hyvinvointia ja rakentaa elämää, joka on linjassa autenttisen itsesi kanssa. Terapiatyöskentelyn tärkeimpänä perustana pidän luottamusta sekä yhteyttä, jossa tulet nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi. Terapeuttina olen avoin, kannustava, empaattinen, tarkkanäköinen ja huumorintajuinen. Olen aidosti kiinnostunut hyvinvoinnistasi ja vahvasti sitoutunut työskentelemään kanssasi kohti sinulle merkityksellistä muutosta. Terapiapalveluni perustuvat yli 15 vuoden laajaan koulutukseen ja työskentelyyn mielen hyvinvoinnin parissa. Kansainvälisesti LIF® sertifioituna logoterapeuttina (Logotherapeut FLP-Europa®, yht. 5,5 vuoden koulutus) olen erikoistunut voimavarasuuntautuneeseen työskentelyyn, joka vahvistaa myönteistä minäkäsitystä sekä elämän merkityksellisyyden kokemusta. Tohtoriohjelmassa alaani ovat masennus- ja ahdistuneisuushäiriöt. Lisäksi olen ratkaisukeskeisessä psykoterapeuttikoulutuksessa. Hyödynnän myös lukuisia muita koulutuksia (hyväksymis- ja omistautumisterapia, mindfulness, jungilainen psykologia, tunne- ja traumatyöskentely). Lähestyn hyvinvointia kokonaisvaltaisesta näkökulmasta ja räätälöin menetelmät aina yksilöllisen tilanteen pohjalta. Työssäni olen kohdannut hyvin erilaisia elämäntilanteita ja erikoistumisalaani kuuluvat mm. masennus, ahdistuneisuus, elämän muutosvaiheet, suru, yksinäisyys, parisuhdeongelmat, vanhemmuus, stressi, uupumus, adhd sekä itsetuntoa, kehosuhdetta ja identiteettiä koskevat pohdinnat. Terapialle ei tarvitse olla selkeää syytä - voit kokea olevasi 'jumissa' vanhojen toimintamallien tai epämääräisen ahdistuksen kanssa. Terapian kautta voit myös ylläpitää jaksamista sekä kirkastaa elämäsi suuntaa silloinkin kun asiat ovat hyvin. Vastaanottoni sijaitsee Töölössä helppojen kulkuyhteyksien varrella Mindfaculty Oy:n viihtyisissä terapiatiloissa. Yhteydenotot: varauskalenteri / juulia@keysofmind.fi