Lauri Holopainen

Opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi Helsingin yliopistossa (valmistuminen 2026). Tarjoan koulutuspsykoterapiaa, jossa tarkastelemme yhdessä haasteitasi ja asetamme niiden pohjalta tavoitteet joko pidemmälle tai lyhyemmälle terapialle. Tapaamisia olisi hyvä olla 1-2 kertaa viikossa, mutta tilanteen mukaan harvempi tapaamisväli on myös mahdollinen. Koulutuspsykoterapiaan kuuluu aina työnohjaus, eli käsittelen asiakkaani hoitosuhdetta koulutustason (VET) psykoterapeutin kanssa luottamuksellisesti ja anonyymisti. Psykoterapiassa erityisen tärkeää on tasavertaisen sekä luottamuksellisen yhteistyösuhteen luominen. Käynneillä tulemme hyödyntämään kognitiivisia menetelmiä, mutta tapaamisten tarkempi sisältö sekä työskentelymallit määrittyvät aina asiakkaan sekä terapian tavoitteiden mukaan. Hoidon tulee tavoitteellisesti tähdätä siihen, että asiakkaan oireet sekä eläminen helpottuvat. Terapeuttina olen kiinnostunut niin nykyhetkestä kuin taustoista ja tarinoistakin. Minun kanssani on helppoa puhua ja olen empaattinen, lempeä sekä turvallinen kanssakulkija. 15 vuoden työkokemukseni lastensuojeluperheiden parissa antaa itselleni ymmärrystä monenlaisista elämän haasteista.