Mental health nurse, Solution-focused therapist, Brief therapist, Special education teacher, Neuropsychiatric coach, Expert in working life
Helsinki
Remote consultation
Taustakoulutukseltani olen mielenterveyshoitaja, erityisopettaja ja käyttäytymistieteilijä. Terapiasuuntaukseltani olen ratkaisukeskeinen terapeutti, kognitiivinen hypnoterapeutti ja ekspressiivinen taideterapeutti. Olen opiskellut mindfullnessia, konstellaatioterapiaa, sosio-ja psykodraamaa, psykofyysistä psykoterapiaa ja musiikkiterapiaa. Erityisosaamiseni on auttaa sinua erilaisissa elämänhallinnan ongelmissa, kuten: itsetunto-ongelmat, kriisit, parisuhdeongelmat, stressi, tunne-elämän ongelmat, ADHD ja ADD, nepsy-oireet, työuupumus, elämäntapaan liittyvät muutokset. Palveluihini kuuluvat myös Uniohjaus (CBT) ja elämäntapa-ohjaus. Pienin askelin kohti unelmiesi muutosta. Autan sinua löytämään ja saamaan käyttöösi mielesi avaimet, joiden avulla voit paremmin säädellä arjen haastavia ja paineisia tilanteita, sekä kehon reaktioita. Löydä ongelmiisi uusia näkökulmia voimavarakeskeisesti, luovasti ja ratkaisukeskeisin mielikuvin. Työskentelen kaikenikäisten ihmisten kanssa. Minulla on myös laajasti kokemusta eri sosiaali-ja terveydenhuollon aloilta. Erityisopettajana olen työskennellyt lasten ja nuorten kanssa 30 vuotta. Työskentelytapani on empaattinen, läsnäoleva ja ihmiskäsitykseni on holistinen. Terapiassa keskitymme ongelmien kartoituksen jälkeen tavoitteellisesti vahvuuksiesi ja voimavarojesi löytämiseen ja hyödyntämiseen. Tarjoan tavoitteellista pidempikestoista tai lyhytterapeuttista terapiaa tarpeen mukaan.
Sibelius Akatemia
2025Kalevankatu 16 A, 00100 Helsinki
Ratakatu 65, 10300 Karjaa