Hasse StigzeliusLicensed and verified healthcare professionalLicensed and verified healthcare professional

Pidän Gestalt- eli hahmoterapeuttinen psykoterapiavastaanottoa Joensuussa. Tarjoan myös työnohjausta Gestalt-näkökulmalla. Pyrin selvittämään: Mitä ihmiset tarvitsevat? Mikä on heidän tapansa oppia? En halua syöttää kenellekään uusia käsityksiä, miten pitäisi olla. Samoin vältän keskittymästä korjaamaan yhtä ongelmaa, koska silloin muutoksen vaikutus elämässä jää kapeaksi ja ihminen haluaa taas lisää apua. Oleellista on, mitä tapahtuu juuri nyt, kun puhumme. Keskitymme hyväksymään, tunnustamaan ja säilyttämään sitä. Silloin ihminen voi tulla tietoisemmaksi itsestään ja kehittää kykyään vastata siihen, mitä tapahtuu. Eikä oppiminen ole suoraviivaista, vaan kompuroiden tapahtuvaa onnen kantamoisten tulosta. Teemana on: Olen riittävän hyvä. Usein tulee esiin häpeä. Oleellista on, että ihmisten on voitava tuntea mukavuutta, mitä tahansa tapahtuukin. Gestalt-näkökulmassa minuus nähdään kehollisena kokemuksena ja siksi keskustelun lisäksi työskentelyssä tärkeässä osassa ovat keholliset kokeilut ja harjoitukset. Autan kävijää tuntemaan olonsa turvalliseksi, ettei hän jää kokemuksiensa kanssa tyhjän päälle. Käytän mielelläni luovia menetelmiä: kokemusten jakamista, kuvittelemista, käsillä askartelua, leikkiä ja muuta, mikä syntyy tilanteesta. On tärkeää, että kokeilut tukevat suhdettamme, joka tapahtuu välillämme. Silloin olemme vähemmän päissämme. Yhdessä löydämme perille.