Asta Lehtonen

Olen koulutukseltani sosionomi AMK, nuorisotyöntekijä, sekä ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Minulla on myös pitkä hoitoalan työkokemus. Tällä hetkellä opiskelen psykoterapeutiksi (Jyväskylän yliopisto 2024-2027, Gestalt, eli hahmoterapia). Lisäksi olen opiskellut muun muassa transaktioanalyysiä (TA) TA202, 2 vuoden mittaiset syventävät opinnot, 1 vuoden psykofyysisen psykoterapian opinnot, sekä kriisityön erikoistumisopinnot. Lisäksi laajasti erilaisia päihde- ja mielenterveystyön, sekä traumatisoitumiseen liittyviä koulutuksia. Olen työskennellyt käytännössä koko työurani erilaisissa sosiaali- ja terveydenhuollon tehtävissä eri ikäisten ja erilaisissa elämäntilanteissa olevien ihmisten parissa, muun muassa lastensuojelussa, perhetyössä, päihde- ja mielenterveyskuntoutujien palveluissa, aikuis- ja terveyssosiaalityössä, psykiatrisen ja somaattisen sairaanhoidon tehtävissä, sekä nuorisotyössä. Uskon, että laaja ja monipuolinen työkokemukseni on muovannut minua ihmisenä saadessani rinnalla kulkien todistaa ihmiselämän moninaisuutta. Ihmisenä olen empaattinen, aito, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä. Tarjoan koulutuspsykoterapiaa ja lyhytterapiapalveluita kaikille 16-vuotta täyttäneille. Terapiaprosessi voi käynnistyä monista lähtökohdista. Se voi olla pitkä tai lyhyt ja se määrittyy aina asiakkaan omien tarpeiden mukaan. Tapani työskennellä pohjautuu henkilökohtaisiin arvoihini; ihmisyyden ja elämän kunnioittamiseen, sekä aitoon läsnäolevaan kohtaamiseen. Minulle on tärkeää kohdata ihminen kokonaisvaltaisesti -kehollisena, emotionaalisena, sosiaalisena ja hengellisenä olentona -juuri sellaisena kuin hän on, ilman vaatimuksia muuttua toisenlaiseksi. Terapeuttina pyrin tarjoamaan asiakkaalle turvallisen tilan, jossa hän voi tulla nähdyksi ja kuulluksi kaikkine puolineen. Työskentelyssäni painottuvat erityisesti Gestalt-terapia, Transaktioanalyysi (TA), sekä psykofyysinen viitekehys. Hyödynnän työskentelyssäni myös ratkaisukeskeisen terapian menetelmiä.