Pauliina Parikka

Tarjoan tukea ja apua erilaisiin mieltäsi askarruttaviin huoliin ja murheisiin. Vastaanotollani teen keskusteluhoitojen ja tutkimusten lisäksi esimerkiksi lääkityksien seurantaa sekä muun terveydentilan somaattista arviointia ja seurantaa. Olen koulutukseltani sairaanhoitaja ja opiskelen psykoterapeutiksi kognitiivisen viitekehyksen koulutusohjelmassa Helsingin yliopistossa. Minulla on laajaa kokemusta erikoissairaanhoitotasoisesta nuorisopsykiatrisesta tutkimuksesta, diagnostiikasta ja hoidosta sekä sairaanhoitajana vahva tausta myös somaattisten oireiden hoidosta. Erityisosaamistani ovat syömiseen liittyvien haasteiden sekä ahdistuneisuuden ja mielialaoireidenhoitaminen. Olen kouluttautunut myös ahdistuneisuushäiriöiden lyhytpsykoterapeuttisiin hoitoihin. Minulla on myös laaja-alaista kokemusta lastentautien osastohoidosta ja perheiden kanssa työskentelystä. Akuuttien kriisien, kuten oman tai perheenjäsenen sairastumisen sekä hoitoväsymykseen liittyvien tunteiden käsitteleminen onnistuvat vastaanotollani. Syömishäiriöiden hoitoon tarjoan somaattisesti ja psyykkisesti kokonaisvaltaista hoitotyötä; ravitsemusohjausta ja -suunnitelman, arjen toimintakyvyn ylläpitämistä, tarvittaessa läheisen ohjausta sekä painoseurantaa. Olen välittävä, läsnä oleva sekä asiakasta kunnioittava ja arvostava. Minulle on tärkeää luoda turvallinen ja luottamuksellinen ilmapiiri tulla kohdatuksi omana itsenäsi. Vastaanotoillani tarjoan somaattisen hoitotyön lisäksi kokonaisvaltaista tukea ja apua laaja-alaisesti eri mielenterveyden ongelmiin, elämänmuutoksiin ja äkillisiin kriiseihin liittyen. Haluan osaltani auttaa vahvistamaan asiakkaan itsetuntemuksen kehittymistä ja rakentamaan yhdessä hyvinvointia lisääviä ajatus- ja toimintamalleja. Olen ammattilaisena aktiivinen ja tavoitteellinen toimimaan tukena voinnin ja toimintakyvyn kohenemisessa lisäämällä itsehavainnointitaitoja sekä itsetietoisuutta.