User profile photo

Jaana Laukkanen

Psykoterapeutti

Turku

Etäterapia

Kela-palveluntarjoaja

Olen nuorten ja aikuisten kanssa työskentelevä kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti, jolla on kokemusta pitkäaikaisesta psyykkisestä kuntoutustyöstä eri ikäryhmien parissa, nuorisopsykiatrian tutkimus- ja arviointityöskentelystä sekä erilaisten lapsiperheiden haastavien elämäntilanteiden arviointi- ja kuntoutustyöstä. Vastaanotolleni voi hakeutua esimerkiksi työ- tai opiskelukyvyn heikennyttyä, kriisin kohdatessa, perhe-elämän haasteiden vaikeuttaessa arkea tai psyykkisten ongelmien aiheuttaessa haittaa toimintakyvylle. Erilaisten psyykkisten häiriöiden (esim. ahdistuneisuus, pakko-oireet, masennus, sosiaalisten tilanteiden pelot ja traumaoireet) kuntoutus on minulle tuttua. Hyväksymis- ja omistautumisterapeuttiset työmenetelmät, käyttäytymisen aktivointiin tähtäävä tavoitteellinen työskentely sekä altistushoidot ovat vahvasti mukana työskentelyissäni. Työskentelen myös yksilöiden ja työyhteisöjen työnohjaajana dialogisesta, voimavarakeskeisestä ja ratkaisukeskeisestä viitekehyksestä käsin. Työhyvinvoinnin tukemiseen liittyvät teemat ovat erityisenä mielenkiinnon kohteenani ja toteutan mielelläni monimuotoisesti näihin teemoihin liittyviä työskentelyjä (esim. tyhy -päivät, koulutukset, työnohjaus, lyhytpsykoterapia).

Erityisosaaminen

Kognitiivinen käyttäytymisterapiaYksilöterapiaTyönohjausMindfulness

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67vNuoret 13-17v

Koulutus

Voimavarakeskeinen työnohjaaja / prosessikonsultti

Dialogic Oy ja Turun Kesäyliopisto, 2019

Kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutus

Tampereen yliopisto, 2018

Valtiotieteiden maisteri

Turun yliopisto, 2011

Sosionomi AMK

Turun ammattikorkeakoulu, 2006

Kielet

Suomi

Avainsanat

SuruStressiPsyykkinen työkykyPelkotilatAhdistuneisuusADHDArjen sujuminenArvotyöskentelyAutismin kirjoElämänkriisiItsetuntemusJännittäminenKehonkuvaKipuMasennusMielialahäiriötPakko-oireinen häiriö (OCD)PaniikkihäiriötUupumusTyöuupumusTyössäjaksaminenTyönarkomaniaTunnetaidotTraumatTietoisuustaidotSyömishäiriöt