Kaisa Mäkinen

Opiskelen kognitiivis-analyyttiseksi psykoterapeutiksi Helsingin Yliopistossa. Terapiasuuntaukseni on nuorten ja aikuisten yksilöpsykoterapia. Tarjoan yksilöterapiaa, jossa lähdemme tutkimaan yhdessä tilannettasi ja muodostamme sen pohjalta tavoitteet työskentelylle. Tarkoituksenani on tukea sinua psyykkisten oireiden ja ongelmien helpottumiseen lisääntyneen itseymmärryksen ja uusien vaihtoehtojen huomaamisen myötä ja etsiä kanssasi aiempaa joustavampia toimintatapoja. Terapeuttina olen helposti lähestyttävä ja empaattinen. Tavoitteeni on toimia asiakaslähtöisesti ja ymmärtää juuri sinun tilannettasi ja toiveitasi muutoksessa. Olen työskennellyt nuorisopsykiatrialla, ala- ja yläkouluilla, toisen asteen oppilaitoksilla sekä lastensuojelussa. Minulla on kokemusta yksilötapaamisista niin lähi- kuin etätapaamisten muodoissa. Olen työskennellyt lasten, nuorten ja nuortenaikuisten kanssa. Lisäksi olen työskennellyt aikuisten kanssa, joilla on ollut vanhemmuuden haasteita lasten tai nuorten tilanteissa. Hoitomenetelmäni on integratiivinen. Käytän mm. visuaalisia malleja tai karttoja, kirjeitä, kehollisia menetelmiä, rentoutusharjoituksia, toiminnallisia tehtäviä ja muita luovia menetelmiä.