Jouko Toskala

Luotan vahvasti siihen, että psykoterapia sisältää aidon mahdollisuuden käsitellä oman elämän kipukohtia ja haasteita rakentavalla tavalla. Tämä elämähän ei koskaan kulje täydellisen käsikirjoituksen mukaisesti, vaan se sisältää yllätyksiä, jotka vievät meidät joskus jaksamisen äärirajoille. Parhaimmillaan psykoterapia voi tuottaa korjaavia kokemuksia. Vaikka emme voi muuttaa omaa menneisyyttämme tai jo tapahtuneita asioita, voimme vaikuttaa siihen, miten jatkamme tästä eteenpäin. Psykoterapeuttina haluaisin pyrkiä mahdollisimman kuuntelevaan vuorovaikutussuhteeseen. Taustaltani olen integratiivisesti suuntautunut terapeutti, mikä tarkoittaa avoimuutta erilaisille terapeuttisille menetelmille. Päämääränä onkin löytää toimivin lähestymistapa asiakkaan elämäntilanteeseen. Olen tottunut työskentelemään niin nuorten kuin aikuisten elämänhaasteiden parissa. Tervetuloa vastaanotolle!