Henni Ruhanen

Olen nuorten ja aikuisten kanssa työskentelevä Kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) psykoterapeutti sekä toimintaterapeutti. Minulla on erikoisosaamista neuropsykiatristen asiakkaiden (ADHD, Autismi, OCD), nuorten aikuisten, sekä perheiden kanssa työskentelystä. Psykoterapeuttina olen rauhallisen aktiivinen ja osallistava, huumorintajuinen ja lempeä tyyppi. Työskentelytapani on asiakkaan esille tuomia asioita jäsentelevä ja yhdessä asiakkaan kanssa asioita pohdiskeleva ja ihmettelevä. Toteutan terapiaa tavoitteellisesti, yhdessä asiakkaan kanssa sen etenemistä seuraillen ja arvioiden. Kerään asiakaspalautetta ja pyrin kehittämään itseäni, myös kouluttautumalla säännöllisesti. Asiakkaan toiveet ja tavoitteet huomioiden terapiaan voidaan soveltaa toiminnallisia menetelmiä, altistusharjoitteita (esim. Sosiaalisten tilanteiden pelko, OCD) ja erilaisia tehtäviä. Psykoterapiassa sovellan tarvittaessa toimintaterapeutin erityisosaamistani mm. seuraaviin teemoihin liittyen: aistierityisyys, työ- ja toimintamahdollisuuksien arviointi, mielekäs toiminta/vapaa-aika, esteettömyys, liikuntavammat/fyysiset rajoitteet, palveluohjaus. Tästä tulee yritykseni nimi "Tuplaterapeutti". Muita menetelmiä: rentoutuminen, arvo-työskentely, Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT), käyttäytymisen aktivointi, käyttäytymisanalyysi, tunteiden, ajatusten ja käyttäytymisen tarkastelu (ajatusvääristymät ym) ketjuanalyyysin avulla sekä erilaisten taitojen harjoitteleminen. Mahdollisuuksien mukaan terapian toteuttaminen (esim. altistus) asiakkaan omassa toimintaympäristössä (mahdollista mm. etäyhteydellä kotiympäristöön). Terapia on mahdollista toteuttaa myös täysin etänä. https://www.psykoterapiatuplaterapeutti.com/