Palaa

Heta Kröger

Psykologi

Helsinki

Erityisosaaminen

  • Kliininen mielenterveyspsykologia
  • Yksilöterapia
Varaa aika

Olen kliinisen mielenterveyspsykologian erikoispsykologi ja minulla on kattava kokemus ja osaaminen mielenterveyshäiriöiden psykologisesta hoitamisesta. Tarjoan Terapiatalo Soinnussa keskusteluhoitojaksoja ja psykologisia tutkimuksia. Työotteeni on dialoginen, joka minulle tarkoittaa aitoa kuuntelua ja yhdessä tutkimista tasavertaisessa yhteistyösuhteessa. Lähtökohtanani on ajatus siitä, että haastavistakin mielenterveyden ongelmista voi toipua. Erityisosaamisalueitani ovat turvallisuudentunteeseen, itseluottamukseen ja itsensä rauhoittamiseen liittyvät kysymykset. Työkalupakissani on murehtimisen vähentämisen tekniikoita, DKT-taitoja sekä uskomusten ja tulkintojen käsittelyyn liittyviä menetelmiä. Psykologina olen joustava ja tottunut mukautumaan asiakkaalle sopivaan työskentelytapaan ja -tahtiin. Asiakkailtani olen saanut kuulla, että minulle on helppo puhua ja että läsnäoloni on tuomitsematonta.

Asiakasryhmät

  • Aikuiset 18-67v
  • Parit
  • Perheet

Koulutus

  • Kliinisen mielenterveyspsykologian erikoispsykologi

    Helsingin yliopisto

    2025
  • Psykologian maisteri

    Helsingin yliopisto

    2018

Kielet

  • Suomi
  • Englanti

Avainsanat

  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Itsetuntemus
  • Jännittäminen
  • Keskittymisvaikeus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Päihderiippuvuus
  • Parisuhdekriisi
  • Pelkotilat
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Psykologin tutkimus
  • Psyykkinen työkyky
  • Stressi
  • Suru
  • Työuupumus
  • Työssäjaksaminen
  • Tunnetaidot
  • Uupumus
  • Vuorovaikutussuhteet

Sijainnit

Erityisosaaminen

  • Kliininen mielenterveyspsykologia
  • Yksilöterapia
Varaa aika