Anna Salonpää

Tarjoan matalan kynnyksen keskusteluapua sekä nepsyvalmennusta ratkaisukeskeisellä ja kognitiivisella työotteella. Ratkaisukeskeisyys kiinnittää huomion asiakkaan vahvuuksiin ja niiden hyödyntämiseen. Painopiste on tässä hetkessä ja tulevaisuudessa, mutta tottakai toisinaan on tärkeää katsoa myös taaksepäin nähdäkseen sen millaisen matkan on kulkenut tähän asti. Lyhytterapia toimii erityisen hyvin ennaltaehkäisevänä apuna ja lievissä mielenterveyden pulmissa. Kun kohtaat jonkin elämänmuutoksen, surun tai kriisin, toimin tukenasi ja autan toipumisessa. Sinä olet oman elämäsi paras asiantuntija ja siksi sinulla on myös oikeus päättää kuinka monta käyntiä on riittävästi juuri sinulle. Minulle on tärkeää luoda turvallinen, kunnioittava ja luottamuksellinen tila, jotta voit tuntea olosi levolliseksi. Mikään asia ei ole liian pieni tai liian suuri tarkasteltavaksi. Vastaanotollani käytän tilanteen ja tarpeen mukaan erilaisia mielikuvaharjoituksia. Niiden tarkoitus on auttaa oivalluttamaan ja löytämään uusia näkökulmia. Yhteydenotot sähköpostitse tai whatsappilla Tai yhteydenotto lomakkeella www.majakkavalmennus.fi Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!