User profile photo

Anja Snellman ( Kauranen )

Lyhytterapeutti, Seksuaaliterapeutti

Helsinki

Etäterapia

Minulla on terapeutiksi harvinaisen moniammatillinen tausta. Olenhan myös kirjailija, filosofian maisteri sekä journalisti. Sovellan terapiassa tarpeen mukaan luovia lähestymistapoja, mm. kirjoittamista, tarinoita ja valokuvia. Olen lempeä, läsnäoleva ja rauhallinen kuuntelija ja erityisherkkänä ihmisenä minulla on intuitio lukea myös rivien välejä. Jokainen asiakas haluaa tulla ennen muuta kuulluksi ja omana itsenään kohdatuksi. Minä tarjoan tälle tarpeelle tilan ja mahdollisuuden. Kirjailijan kyvyilläni osaan sanoittaa vaikeita ja hankalasti artikuloitavia tunteita ja kokemuksia. Moniammatillinen elämänkokemukseni auttaa ymmärtämään laajasti monenlaisia elämisen ja olemisen haasteita. Kirjailijan ja journalistin kokemustaustani vuoksi hoidan myös mediaan ja erityisesti sosiaaliseen mediaan liittyviä haasteita ja traumoja sekä esiintymisjännitystä. Seksuaaliterapeuttina tarjoan turvallisen tilan työskennellä kaikenlaisten elämänhaasteiden ja pulmien kanssa, liittyivätpä ne seksuaaliseen identiteettiin, eriparisiin haluihin, avoimiin suhteisiin tai monisuhteisuuteen. Seksuaaliterapiassa otan vastaan myös pareja. Toimin kaikessa tekemisessäni luovasti ja innovatiivisesti, mutta myös strukturoidusti ja suunnitelmallisesti, itsekritiikkiä kaihtamatta. Taustallani on myös päihdeterapia- ja neuropsykologisia opintoja ja olen työskennellyt Helsingin Diakonissalaitoksella korvaushoitoyksiköissä nuorten päihde- ja mielenterveyskuntoutuksessa. Yli 40-vuotinen joogaharrastus, mindfulness-kurssit ja Rosen-terapian alkeet kertovat minusta, että vastaanotollani otan huomioon paitsi mielen ja kielen, myös keholliset seikat. Otan asiakkaita vastaan: 1) Terapiatalo Nosteella osoitteessa Eerikinkatu 3 B 3krs. Ajanvaraus Nosteen nettisivuilta tai tai 09 - 3158 9154 2) Omassa vastaanottotilassa osoitteessa Munkkisaarenkatu 10 A 1. Ajanvaraus meilitse: anja.snellman@gmail.com tai tekstiviestinä 040-1712305.

Erityisosaaminen

YksilöterapiaEroterapiaPariterapiaRatkaisukeskeinen terapiaSeksuaalineuvontaVanhemmuus ja lapsetVoimavarakeskeinen terapiaRatkaisukeskeinen lyhytterapiaKirjallisuusterapia

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67vIkäihmiset yli 67vParit

Koulutus

Erityistason seksuaaliterapia

Väestöliitto, 2018

Erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapia

Lyhytterapiainstituutti, 2015

Filosofian maisteri ( pääaineina kirjallisuus ja psykologia )

Helsingin yliopisto, 2011

Kielet

SuomiEnglanti

Avainsanat

AddiktiotADHDAhdistuneisuusTietoisuustaidotKehonkuvaLäheisriippuvuusMasennusSeksuaalisuuden moninaisuusPäihderiippuvuusUupumusPeliriippuvuusSuruVuorovaikutussuhteetElämänkriisiMielialahäiriötPaniikkihäiriötTunnetaidotParisuhdekriisiItsetuntemusStressiLapsettomuuskriisiArvotyöskentelyTyöuupumusAutismin kirjoJännittäminenVuorovaikutuksen haasteetErityisherkkyysHaluttomuus