Jari Vuorijoki

Teen sekä klassista hierontaa että urheiluhierontaa. Mitä eroa niiden välillä sitten on? Perushierontaotteissa ei ole juurikaan eroa. Urheiluhieronnassa käytetään paljon klassisen hieronnan otteita. Urheiluhieronnassa on toki omiakin hierontaotteita. Suurin ero klassisen hieronnan ja urheiluhieronnan välillä on se, että urheiluhieronta on osa urheilijan lihashuoltoa ja siinä keskitytään urheilusuorituksen parantamiseen, vammojen ennalta ehkäisyyn ja parantumisen edistämiseen. Lihaskalvohieronta, jota myös teen, sen sijaan poikkeaa kahdesta muusta hieronnasta. Siinä kontaktipinta-ala on pienempi ja siinä pyritään vähentämään lihaskalvoista johtuvaa kipua. Hoitona se soveltuu paitsi lihasten kiputiloihin myös nivelsiteiden ja jänteiden ongelmiin. Opiskelen fysioterapeutiksi ja valmistun todennäköisesti 2024. Lisätietoja vuorijoki.net/