Sami Pesto

Moro! Olen jalkaterapeutti Sami Pesto, kokenut liikunta- ja terveysalan ammattilainen Tampereelta. Yli kymmenen vuotisen urani aikana olen kuntouttanut monia tuhansia ihmisiä pääsemään eroon jalkavaivoistaan ja nostamaan suorituskykyään kivuttomuuden myötä. Jalkaterapiavastaanotollani apua saavat ihmiset haastavien alaraajavaivojen kanssa, kuten pitkäaikaiset kiputilat polvissa tai jalkaterässä, epäonnistuneet polvi- tai nilkkakuntoutukset, vaikeat vaivaisenluut ja kroonistuneet juoksuvammat. Tarjoan lihaskalvokäsittelyä Tampereen yksityisvastaanotolla. Lihaskalvokäsittely on tuloksellista hoitoa jalkaterapian ja kuntoutuksen tukena tai omana hoitomuotonaan lievittämään kipua, lisäämään minäpystyvyyttä, normalisoimaan liikeratoja ja vähentämään jännitystiloja. Lihaskalvokäsittelyn rinnalla käytän trigger-pistekäsittelyä, jännitys-rentous venytyksiä (MET) ja nivelen mobilisaatiota. Olen erikoistunut alaraajojen ja jalkojen lihaskalvokäsittelyyn, mutta käsittelen tarvittavilta osin koko vartalon hoitoajan puitteissa. Teen tavoitteellista juoksuvalmennusta eli sitten tavoitteesi juosta vaivaton kymppi tai tähtäät ensimmäiselle maratonille. Vastaanotolleni pääset Tampereella ja etävastaanotolle mistä tahansa. Pidän vastaanottoa Helsingissä kerran kuukaudessa. www.jalkasami.fi