Riikka ÄmmänkoskiLicensed and verified healthcare professionalLicensed and verified healthcare professional

Olen sosionomi (AMK) ja kognitiivinen lyhytterapeutti. Olen integratiivisessa psykoterapeuttikoulutuksessa ja tarjoan vastaanottoa Seinäjoella sekä etäyhteydellä. Minulla on yli kymmenen vuoden kokemus vaativasta psykososiaalisesta asiakastyöstä lastensuojelun, perhetyön ja kriisityön parissa. Kriisityössä olen kohdannut ihmisiä muun muassa menetysten, ihmissuhteiden vaikeuksien, väkivaltakokemusten, uupumuksen, ahdistuksen ja äkillisten elämänmuutosten äärellä. Vastaanotolle voi tulla, kun jokin painaa, elämä muuttuu tai omaa kokemusta on vaikea ymmärtää yksin. Taustalla voi olla esimerkiksi kuormitusta, ahdistusta, ihmissuhteiden vaikeuksia, kriisi, menetys, uupumus, vanhoja kokemuksia tai jokin tapa pärjätä, joka vie nykyään enemmän voimia kuin auttaa. Työskentelen aktiivisesti mutta rauhallisesti. Kuuntelen, kysyn ja teen havaintoja. Voimme tarkastella yhdessä, mitä arjessa tapahtuu, millaisissa tilanteissa olo vaikeutuu ja miten ajatukset, tunteet, toiminta ja aiemmat kokemukset liittyvät siihen. Monet nykyään hankalilta tuntuvat tavat ovat voineet joskus auttaa selviytymään. Siksi niitä on usein hyödyllistä ensin ymmärtää ennen kuin yrittää muuttaa niitä. Vastaanotolle voi tulla yksittäiselle käynnille tai pidempään työskentelyyn. Palvelu ei ole Kela-korvattavaa. Lisätietoa minusta ja vastaanotostani löydät osoitteesta: https://havahdusterapia.fi/