Go back

Anja Snellman ( Kauranen )

Brief therapist, Sex therapist

Helsinki

Remote consultation

Specialities

  • Specialist sex therapist
  • Divorce therapy
  • Relationship therapy
  • Literature therapy
  • Men’s sexuality
  • Mindfulness
  • Women's sexuality
  • Couples therapy
  • Solution-focused short therapy
  • Solution-focused psychotherapy
  • Sexual counseling
  • Diversity of sexuality
  • Sexual therapy
  • Blended family counseling
  • Resource-focused therapy
  • Individual therapy
Book appointment

Minulla on terapeutiksi suotuisan moniammatillinen tausta. Olenhan myös kirjailija, filosofian maisteri sekä journalisti. Sovellan terapiassa tarpeen mukaan luovasti monenlaisia lähestymistapoja, mm. kirjoittamista, tarinoita, valokuvia, kehollisia harjoituksia ja luonnossa liikkumista. Olen lempeä, läsnäoleva ja rauhallinen kuuntelija ja erityisherkkänä ihmisenä minulla on intuitio lukea myös rivien välejä. Jokainen asiakas haluaa tulla ennen muuta kuulluksi ja omana itsenään kohdatuksi. Minä tarjoan tälle tarpeelle tilan ja mahdollisuuden. Kirjailijan kyvyilläni osaan sanoittaa vaikeita ja hankalasti artikuloitavia tunteita ja tilanteita. Moniammatillinen elämänkokemukseni auttaa ymmärtämään laajasti monenlaisia elämisen ja olemisen haasteita, ja kaiken ikäisiä asiakkaita. Kirjailijan ja journalistin kokemustaustani vuoksi hoidan myös mediaan ja erityisesti sosiaaliseen mediaan liittyviä haasteita ja traumoja sekä esiintymisjännitystä. Seksuaaliterapeuttina tarjoan turvallisen tilan työskennellä kaikenlaisten elämänhaasteiden ja pulmien kanssa, liittyivätpä ne seksuaaliseen identiteettiin, eriparisiin haluihin, avoimiin suhteisiin tai monisuhteisuuteen. Seksuaaliterapiassa otan vastaan myös pareja. Kirjallisuusterapian keinoja käytän mieluusti kirjoittamisen ja lukemisen kautta ajatuksiaan jäsentävien asiakkaitten kanssa. Toimin kaikessa tekemisessäni luovasti ja innovatiivisesti, mutta myös strukturoidusti ja suunnitelmallisesti, itsekritiikkiä kaihtamatta. Taustallani on myös päihdeterapia- ja neuropsykologisia opintoja ja olen työskennellyt Helsingin Diakonissalaitoksella korvaushoitoyksiköissä nuorten päihde- ja mielenterveyskuntoutuksessa. Monikymmenvuotinen joogaharrastus, mindfulness-kurssit ja Rosen-terapian alkeet kertovat, että vastaanotollani otan huomioon paitsi mielen ja kielen, myös keholliset seikat. Otan vastaan osoitteessa Munkkisaarenkatu 10 A 1, 00150 Helsinki. Vastaanotto sijaitsee katutasossa. Lähelle tulevat mm. raitiovaunut 1 ja 6.

Customer groups

  • Adults 18-67y
  • Couples
  • Elderly over 67y
  • Youth 13-17y

Education

  • Erityistason seksuaaliterapia

    Väestöliitto

    2018
  • Erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapia

    Lyhytterapiainstituutti

    2015
  • Filosofian maisteri ( pääaineina kirjallisuus ja psykologia )

    Helsingin yliopisto

    2011

Language skills

  • Finnish
  • English

Keywords

  • Addictions
  • ADHD
  • Anxiety
  • Maternity
  • The flow of everyday life
  • Life crisis
  • Hypersensitivity
  • Breakup
  • Lack of sexual desire
  • Emotional abuse
  • Identity
  • Self-knowledge
  • Codependency
  • Domestic violence
  • The infertility crisis
  • LGBTQIA+ competence
  • Depression
  • Exercise addiction
  • Polyamory
  • Drug addiction
  • Panic disorders
  • Relationship crisis
  • Gaming addiction
  • Phobias
  • Family issues
  • Personality disorders
  • Pregnancy
  • Food relationship
  • Sexuality
  • Sexual violence
  • Stress
  • Gender diversity
  • Grief
  • Fear of childbirth
  • Eating disorders
  • Social exclusion
  • Awareness skills
  • Future reflection
  • Emotional problems
  • Emotional skills
  • Workaholic
  • Coping at work
  • Work exhaustion
  • Sleep difficulties
  • Infidelity
  • Fatigue
  • Blended family challenges
  • Experiences of violence
  • Parenting
  • Interaction relationships

Locations

Specialities

  • Specialist sex therapist
  • Divorce therapy
  • Relationship therapy
  • Literature therapy
  • Men’s sexuality
  • Mindfulness
  • Women's sexuality
  • Couples therapy
  • Solution-focused short therapy
  • Solution-focused psychotherapy
  • Sexual counseling
  • Diversity of sexuality
  • Sexual therapy
  • Blended family counseling
  • Resource-focused therapy
  • Individual therapy
Book appointment