Jouko Vesala

Yksilöterapiassa käsittelemme sinun asioitasi liittyen omaan elämäntilanteeseesi esim. yksinäisyys, ihmissuhteet, työelämä, häpeä, epätoivo, neuvottomuus. Parisuhteessa käsittelemme kaikkea suhteeseen liittyvää, kuten vuorovaikutusongelmat, riidat, puhumattomuus, yksinäisyys parisuhteessa. Kuulluksi, ymmärretyksi ja kohdatuksi tuleminen, yhteys ja erillisyys parisuhteessa. Tunneyhteyden rakentaminen, seksuaalisuus, uskottomuus, alistaminen ja mitätöinti. Eron harkitseminen, eron selkeyttäminen ja erosta toipuminen. Työskentelymenetelmänäni on eri terapiamenetelmistä integroitu terapiatyö asiakkaan tilanteen mukaan. Keskeisenä on tunnekeskeinen ja psykodynaaminen menetelmä. Terapia on mahdollisuus ymmärtää paremmin itseään ahdistavassa ja muuttuneessa elämäntilanteessa. Kriisi on kehityshaaste sekä yksilölle että parisuhteelle. Kriisit ilmentävät elämän muutoksia ja parisuhteessa puolisoiden erilaisuutta ja erilaisia tarpeita. Parisuhteen jumiutuessa usein pienistäkin asioista tulee toistuvia suuria erimielisyyksiä, jotka kuormittavat suhdetta. Ulkopuolisen apu avaa oivaltamaan kriisin syitä ja auttaa löytämään tien eteenpäin niin yksilönä kuin pariskuntanakin.