Emmiina JansenLicensed and verified healthcare professionalLicensed and verified healthcare professional

Ihmisenä oleminen on monta kertaa vaikeaa ja elämällä on taipumus heittää polullemme yhtä sun toista. Joskus tarvitsemme hieman apua matkan varrella, jotta löydämme taas oikean suunnan. Mikään murhe ei ole liian pieni tai liian suuri, joten älä epäröi ottaa yhteyttä. Sydäntäni lähellä ovat erityisesti ahdistuneisuuteen, itsetuntoon, stressiin, uuupumiseen sekä vanhemmuuteen liittyvät aiheet. Lisäksi minulla on pitkä kokemus neuropsykiatrisista haasteista. Yksilöterpian lisäksi tarjoan myös vanhemapinohjausta. Lämpimästi tervetuloa! Millainen psykologi olen Tavoitteeni on, että sinulla on tapaamistemme jälkeen sellainen olo, että olet tullut kuulluksi ja ymmärretyksi ja, että olemme yhdessä löytäneet tämänhetkiseen ongelmaasi uusia näkökulmia ja ymmärrystä. Työskentelyotteeni on integratiivinen, jossa yhdessä asiakkaan kanssa pyrimme löytämään juuri sinun persoonaasi ja tilanteeseesi sopivimmat lähestymistavat hyödyntäen 15 vuoden kokemusta terapeuttisesta työskentelystä eri ikäryhmien kanssa ja eri konteksteissa. Mitä istunnoillani tehdään Lähdemme aina liikkeelle tilanteesi jäsentämisestä, jonka aikana pyrimme ymmärtämään ongelmalliseksi kokemasi asian taustalla olevia tekijöitä paremmin. Avain muutokseen kulkee havainnoimisen ja itsensä ymmärtämisen kautta. Myös ongelmalliseksi kokemiemma toimintatapojen ja tunteiden taustalla on ymmärrettäviä syitä ja niiden oivaltaminen on muutoksen keskiössä. Yhteisen jäsennyksen pohjalta asetamme työskentelylle konkreettiset tavoitteet ja lähdemme työstämään niitä. Tulet saamaan minulta myös kotitehtäviä joiden tarkoitus on syventää itsehavainnointia ja -työskentelyä.