Helsinki
Remote consultation
Olen käyttäytymisterapiaan erikoistunut toimintaterapeutti, kognitiivinen lyhytterapeutti ja OCD-terapeutti. Opiskelen Tampereen yliopistossa kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) psykoterapeuttikoulutuksessa. Toimin Terapiakeskus Alkun OCD-tiimissä OCD-terapeuttina ja Terapiakeskus Alkun operatiivisena johtajana. Erityisosaamiseeni kuuluvat pakko-oireisen häiriön (OCD), traumaperäisen stressihäiriön (PTSD) ja kompleksisen trauman (C-PTSD) hoito sekä tunnesäätelyn ja vuorovaikutuksen haasteet. Työskentelen mielelläni myös ahdistuneisuushäiriöiden ja erilaisten pelkojen parissa, kuten eroahdistus ja emetofobia. OCD:n hoidossa hyödynnän tutkitusti vaikuttavia menetelmiä, kuten altistus- ja reagoinnin ehkäisyä (ERP) ja Inference-based CBT:tä (I-CBT). Vaikea-asteisen ja pitkittyneen OCD:n kohdalla työskentely on ajoittain intensiivisempää, jotta muutos olisi mahdollisimman vaikuttava. Traumaperäisen stressihäiriön ja kompleksisen trauman hoidossa sovellan kognitiivisia- ja kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä, altistamista, toiminnallisuutta, kehollisia harjoitteita ja rentoutumisen oppimista. Terapeuttina tehtäväni on rohkaista, tukea, myötäelää ja tarvittaessa lempeästi kannustaa kohti muutosta. Teen kognitiivista lyhytterapiaa, OCD-terapiaa, sekä lyhyttä että pitkää koulutuspsykoterapiaa (KKT). Erityisosaamiseeni kuuluu myös tavankääntäminen (HRT). Työskentelen kaikenikäisten asiakkaiden kanssa. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni Helsinkiin tai etävastaanotolle kaikkialta Suomesta. Tällä hetkellä kaikki koulutuspsykoterapiapaikat ovat täynnä (4.5.2026). Lisäkoulutukset mm: Inference-Based Cognitive Behavioral Therapy (I-CBT), Intensiivialtistus (OCD),TF-CBT, Dialectical Behavior Therapy Prolonged Exposure (DKT-PE), Emetofobian hoito, Trauma-focused ACT, TIC-CBT,