Ilona Fagerlund-Rauhanen
Certified massage therapist, Practical nurse
Tampere, Orivesi, Juupajoki
Online booking
Services
- Hieronta 30 min (30 min)
Hieronta voidaan kohdistaa aina tietylle alueelle. Hoidon tekee koulutettu hieroja tai fysioterapeutti.
- Hieronta ja akupunktio 75 min (75 min)
Hieronnan yhteydessä akupunktiohoito on tehokas ja kuitenkin lempeä käsittely mm. särkyihin, huimaukseen, tinnitukseen, stressiin ja unettomuuteen.
- Hot Stone kuumakivihieronta 60 min (60 min)
Hot Stone kuumakivihieronta on tehokas ja erittäin miellyttävä hoito moneen vaivaan. Anna hetki itsellesi ja nauti olostasi.
- Urheiluhieronta 30 min (30 min)
Urheiluhieronta on hieman tehokkaampaa käsittelyä ja otteet on monipuolisempia. Urheiluhieroja on koulutettu hieroja, joka on erikoistunut urheilijoiden ongelmien hoitamiseen ja kuntouttamiseen.
- Urheiluhieronta 45 min (45 min)
Urheiluhieronta on hieman tehokkaampaa käsittelyä ja otteet on monipuolisempia. Urheiluhieroja on koulutettu hieroja, joka on erikoistunut urheilijoiden ongelmien hoitamiseen ja kuntouttamiseen.
- Urheiluhieronta 60 min (60 min)
Urheiluhieronta on hieman tehokkaampaa käsittelyä ja otteet on monipuolisempia. Urheiluhieroja on koulutettu hieroja, joka on erikoistunut urheilijoiden ongelmien hoitamiseen ja kuntouttamiseen.
- Äijähieronta 60 min (60 min)
Äijähieronta on "kunnon käsittelyä". Jos haluat pientä pintaremonttia saat tunnissa esim. selän kuntoon. Äijähieronta suositellaan kuuriluontoisena, sillä tosi äijät lähtee liikkeelle vasta kun on jo kunnon oireet eli yksi kerta ei silloin aina riitä.
- Hieronta 45 min (45 min)
Hieronta voidaan kohdistaa aina tietylle alueelle. Hoidon tekee koulutettu hieroja tai fysioterapeutti.
- Hieronta 60 min (60 min)
Hieronta voidaan kohdistaa aina tietylle alueelle. Hoidon tekee koulutettu hieroja tai fysioterapeutti.
- Intialainen päähieronta 45 min (45 min)
Intialainen päähieronta on mieltä rentouttava, oloa rauhoittava ja stressiä lievittävä. Se hiljentää mielen ja vaikuttaa tärkeisiin energiakeskuksiin. Hoito tehdään istueltaan. Hyvin rentouttava meditatiivinen hoito!
- Stressiniskahieronta 45 min (45 min)
Tehokas täsmähoito niskahartiaseudun alueelle, jossa käytetään tehokasta erikoisöljyä syventämään hoidon vaikutusta (raskaana ollessa käytämme tavallista hierontaöljyä). Erittäin suosittu hoito sekä myös lahjakortti vinkki!
- Purentaelimistön akupunktio max 45 min (45 min)
Akupunktio purentaelimistön ongelmien hoitoon mm. kolmoishermosäryt, kasvojen alueen kivut.
- Purentaelimistön toimintahäiriön tutkiminen ja hoito TMD (60 min)
Suositellaan ensikäynniksi purentaelimistön ongelmissa. Hakeudu hoitoon jos oireina esim. liikerajoitteita/jäykkyyttä, arkuutta tai väsymistä leukanivelessä, korvaoireita, nielemis- ja/tai niska-hartia vaivoja.
- Purentalihashieronta 60 min (60 min)
Purentalihasten hieronta on tehokas käsittely. Hoito sisältää niska-hartiaseudun, kaulan, pään rintalihasten sekä kasvojen alueen tehokkaan käsittelyn. Erinomainen hoito jos kärsit arkea haittaavista säryistä kasvojen alueella.
- Akupunktio ja hieronta 75 min (75 min)
Hieronnan yhteydessä akupunktiohoito on tehokas ja kuitenkin lempeä käsittely mm. särkyihin, huimaukseen, tinnitukseen, stressiin ja unettomuuteen.
- Akupunktio ja lapsettomuus max 60 min (60 min)
Akupunktio primaarisen tai sekundaarisen lapsettomuuden tueksi. Ovulaatioinduktio ja koeputkihedelmöitys hoitojen yhteydessä (IVF ja ICSI) ja inseminaatio sekä miehestä johtuvasta lapsettomuus.
- Akupunktio ja purentaongelmat 45 min (45 min)
Leukanivel-ja puremalihas vaivojen (TMD) hoitojen yhteyteen suositellaan myös akupunktiohoitoa kasvojen alueelle.
- Akupunktio ja synnytys 45 min (45 min)
Synnytykseen valmistava hoito, voit hakeutua hoitoon raskausviikoilla 38+ tai tilanteen mukaan tai ennen suunniteltua sektiota.
- Akupunktio max 60 min (60 min)
Tehokas hoito mm.hermo- ja kiputilat, unettomuus, stressi, hormonaaliset ongelmat.
- Vyöhyketerapia (60 min)
Vyöhyketerapiaa käytetään päänsäryn ja migreenin hoitoon, tulehduskierteiden, kuten virtsatietulehduksen katkaisemiseen, unettomuuteen ja hormonaalisten vaivojen, kuten lapsettomuuden hoitoon.
- Vyöhyketerapia ja akupunktio yhdistelmähoito synnytyksen käynnistämiseen (60 min)
Synnytykseen valmistautuminen on erittäin tärkeää. Yhdistelmähoito on tehokas ja täysin luonnollinen tapa herätellä äidin kehoa tulevaan synnytykseen aktivoimalla kehon omaa oksitonituotantoa.
- Vyöhyketerapia ja lapsettomuus 60 min (60 min)
Vyöhyketerapia primaarisen tai sekundaarisen lapsettomuuden tueksi. Ovulaatioinduktio ja koeputkihedelmöitys hoitojen yhteydessä (IVF ja ICSI) ja inseminaatio sekä miehestä johtuvasta lapsettomuus.
- Vyöhyketerapia ja synnytys 45 min (45 min)
Synnytyksen käynnistys vyöhyketerapialla on suosittu tehokas menetelmä käynnistämään ja valmistamaan äitiä synnytykseen, nopeuttamalla avautumisvaihetta sekä palautumista synnytyksestä.
- Kaustislainen jäsenkorjaus (60 min)
Kaustislainen jäsenkorjaus on nivelien ja nikamien kärsivällistä ja hellävaraista käsittelyä, ”neuvottelua nikamien kanssa”. Menetelmällä hoidetaan useimmiten selkä- ja niskakipuja, olkapää- ja polvinivelvaivoja sekä lihassärkyä.
- Korvakynttilähoito 45 min (45 min)
Korvakynttiläterapia on miellyttävä ja kivuton hoitomuoto, joka vilkastuttaa aineenvaihduntaa korva käytävässä. Saattaa helpottaa poskiontelovaivoissa, tinnituksessa, huimauksessa ja niskahartia seudun jännityksissä sis.myös niskahartiahieronnan.
- Akupunktio ja lapsettomuus 60 min (60 min)
Akupunktio primaarisen tai sekundaarisen lapsettomuuden tueksi. Ovulaatioinduktio ja koeputkihedelmöitys hoitojen yhteydessä (IVF ja ICSI) ja inseminaatio sekä miehestä johtuvasta lapsettomuus.
- Akupunktio ja synnytys 45 min (45 min)
Synnytykseen valmistava hoito, voit hakeutua hoitoon raskausviikoilla 38+ tai tilanteen mukaan tai ennen suunniteltua sektiota.
- Vyöhyketerapia ja akupunktio yhdistelmähoito synnytyksen käynnistämiseen (60 min)
Synnytykseen valmistautuminen on erittäin tärkeää. Yhdistelmähoito on tehokas ja täysin luonnollinen tapa herätellä äidin kehoa tulevaan synnytykseen aktivoimalla kehon omaa oksitonituotantoa.
- Vyöhyketerapia ja lapsettomuus 60 min (60 min)
Vyöhyketerapia primaarisen tai sekundaarisen lapsettomuuden tueksi. Ovulaatioinduktio ja koeputkihedelmöitys hoitojen yhteydessä (IVF ja ICSI) ja inseminaatio sekä miehestä johtuvasta lapsettomuus.
- Vyöhyketerapia ja synnytys 45 min (45 min)
Synnytyksen käynnistys vyöhyketerapialla on suosittu tehokas menetelmä käynnistämään ja valmistamaan äitiä synnytykseen, nopeuttamalla avautumisvaihetta sekä palautumista synnytyksestä.
- Raskausajan hieronta 60 min (60 min)
Raskaus on luonnollinen olotila, joka kuitenkin saattaa tuoda tullessaan monenlaisia uusia tuntemuksia omassa kehossa. Raskauden myötä muuttuva kehon painopiste aiheuttaa usein lihasjännityksiä ja kiputiloja erityisesti lantion ja alaselän alueelle.
- Lahjakortin ostaminen toimipisteessä (15 min)
Varmistaaksesi lahjakortin ostamisen paikan päällä toimipisteessä, suosittelemme varaamaan tämän ajan. Näin pystymme palvelemaan häiriöittä ja tarvittaessa näytämään myös hoitotilojamme. Olet lämpimästi tervetullut ostoksille!
- Soittopyyntö (15 min)
Kun varaat tämän soittopyynnön, soitamme Sinulle.
Specialities
- Palliative care
- Jaw muscle massage
- Pregnancy and maternity massage
- Sport massage
- Muscle membrane massage
- Substance abuse and mental health
- Hospital care
- Acupuncture
- Classic massage
- Home care
Customer groups
- Adults 18-67y
- Children under 13y
- Elderly over 67y
- Youth 13-17y
Language skills
- Finnish
- English
Keywords
- Dizziness
- Stiffness
- Pain
- Tight muscles
- Muscle tension
- Hip pain
- Neck and shoulder pain
- Back pain
- Muscle tension caused by stress
- Postpartum anxiety
- Postpartum depression
- Mental health during pregnancy
- Parenting support
- Early interaction
- Medical care
- Patient care
Locations
Hyvä Olo Ilona, Juupajoki LylyVarikontie 1, 35530 Lyly
Hyvä Olo Ilona, OrivesiVainionkuja 3, 35300 Orivesi
Hyvä Olo Ilona - Tampere keskustaHämeenkatu 13 bA, 3. krs, 33100 Tampere