Hieronta 45min (45 min)
Niska-hartiaseudun, selän, ylä- tai alaraajojen hieronta. HUOM! Vain korttimaksu. Ethän varaa nettiajanvarauksen kautta enempää kuin maksimissaan kaksi hieronta-aikaa kerrallaan, kiitos.
InBody kehonkoostumusmittaus
Kehonkoostumusmittaus bioimpedanssimenetelmällä, jossa johdetaan kevyt sähkövirta kehon läpi. Saat mittauksesta selville kehosi lihaksen, rasvan ja veden määrät eri kehon osissa. HUOM! Vain korttimaksu. Valmistautumisohje: https://www.lapinamk.fi/Vire
Kestävyyskunnon arviointi (polkupyöräergometritesti)
Epäsuora polkupyöräergometriesti antaa luotettavan arvion maksimaalisesta hapenkulutuksestasi ja sopii hyvin kuntokehityksen seurantaan. HUOM! Vain korttimaksu. Valmistautumisohje: https://www.lapinamk.fi/Vire
Kuntotestauspaketti
Kuntotestauspaketti sisältää ryhdin ja liikkuvuuden arviointia, InBody-kehonkoostumusmittauksen, lihasvoiman ja kestävyyskunnon testauksen sekä henkilökohtaisen harjoitusohjelman. HUOM! Vain korttimaksu. Varaa mittaukseen aikaa 2 tuntia.
GAITRite kävelyanalyysi
GAITRite-kävelyanalyysin avulla analysoidaan liikkumista objektiivisesti, luotettavasti ja toistettavasti. HUOM! Vain korttimaksu. Varaa mittaukseen noin 45 minuuttia. Mittaus ei vaadi erityistä valmistautumista.
SmartBalance tasapainotesti
SmartBalance tasapainomittauksessa saat monipuolisesti tietoa tasapainostasi. Mittaus ei vaadi erityistä valmistautumista. HUOM! Vain korttimaksu.