Hieronta 60min sisältää tutkimisen ja hoidon suunnittelun asiakaslähtöisesti. Hoidossa käytetään klassisen hieronnan menetelmiä kuten perusotteita, kylmä/lämpöpakkauksia, venytyksiä sekä omahoidon ohjausta.

Hieronta 90min sisältää tutkimisen ja hoidon suunnittelun asiakaslähtöisesti. Hoidossa käytetään klassisen hieronnan menetelmiä kuten perusotteita, kylmä/lämpöpakkauksia, venytyksiä sekä omahoidon ohjausta.

Jalkojen perushoito sisältää jalan tutkimisen, jalkojen kylvetyksen, hoidon suunnittelun ja toteutuksen sekä omahoidon ohjauksen. Hoito kestää noin tunnin.

Lymfahieronta 60min sisältää tutkimisen ja hoidon suunnittelun asiakaslähtöisesti. Tavoitteena on edistää nestekiertoa ja rentouttaa kehoa. Lymfahieronta ei sovellu henkilöille, joilla on todettu sydämen vajaatoiminta tai poistettu imusolmukkeita.

Mobilisoiva hieronta 60min sisältää tutkimisen ja hoidon suunnittelun asiakaslähtöisesti. Hoidossa käytetään raajanivelten liikkuvuutta edistäviä menetelmiä kuten nivelkäsittelyjä, teippauksia, kylmä/lämpöpakkauksia ja venytyksiä.

Urheiluhierontaa Kukkulan kampuksella tarjoavat hieronnan erikoisammattitutkinnon opiskelijat. Hinta 40 euroa. Maksutapa MobilePay tai käteinen.

Urheiluhierontaa Kukkulan kampuksella tarjoavat hieronnan erikoisammattitutkinnon opiskelijat. Hinta 55 euroa. Maksutapa MobilePay tai käteinen.